郑州医大医院
郑州市妇科医院
来源:郑州医大医院编辑:郑州医大医院
泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部,等水温适合时开始泡脚,泡洗过程中可加热水,最好是能泡至全身微微渗汗。
女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息,如果您正受痛经困扰,尝试过多种治疗都没好转,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。
气滞血淤型
其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。
阳虚寒盛型
其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:“肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
气亏血虚型
其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡,需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”,泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主,并加入适量的引经药甜水,比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适量,煮水泡脚。
“泡脚的方法其实很简单,但每次泡脚要坚持30分钟以上,且持续3个月。”欧阳大夫说,泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部,等水温适合时开始泡脚,泡洗过程中可加热水,最好是能泡至全身微微渗汗,泡脚时脚应在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,最好是用手擦揉脚趾,尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。
郑州医大温馨提醒:由于个人体质不同,发生疾病的程度及症状不一,须遵循医师指导治疗最佳,此信息内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。为了方便您更好的了解所患疾病相关信息,郑州医大妇科医院专家免费在线咨询解答服务,并为您的隐私保密;也可拨打健康热线:0371—88882686。
上一篇:经期按摩会增加月经量
下一篇:经期千万别做的6件事
资深专家团队
来院路线
专家咨询QQ:1290007799,电话:0371—88882686
郑州妇科医院地址:郑州市花园路与红专路交叉口(花园路26-1号)
豫ICP备15031734号-30
网站地图 xml地图 txt地图
友情链接: 妇科中心 妇科炎症 计划生育 郑州哪个医院看妇科好 郑州哪家妇科医院比较好 郑州看妇科医院哪家好 宫颈疾病 生殖整形 不孕不育
扫描二维码加入微信
扫描二维码加入QQ
本站所有信息内容仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据。